Vad händer i kroppen efter sista cigaretten?

Normal puls.

Blodtrycket sjunker.

Temperaturen i händer och fötter stiger.

8 tim

Syrgashalten normaliseras.

Koldioxidhalten i blodet normaliseras.

1 dygn

Minskad risk för hjärtinfarkt.

2 dygn

Lukt- och smaksinnet förbättras.

1-12 månader

Flimmerhåren börjar växa ut.

5 år

Halverad cancerrisk.

10 år

Cancerrisken låg som hos en icke-rökare.

15 år

Hjärtats kranskärl som hos en icke-rökare.

Risken för stroke, lungcancer och magsår

minskar. Tänder, hy andedräkt förbättras.

Risken för tandlossning minskar

Idag har jag jobbat och jag var så trött! jag trodde jag skulle somna.

Gjorde klart mackorna innan 9 så jag hade så lite att göra.. sopade av 100kg snö från bilarna och bytte lås till en dörr.

Men efter kl 11 gick tiden fort och jag fick sluta 10 minuter tidigare :)

När jag slutade handlade jag, lagade middag, städade sovrummet och nu är jag på bryggis hos mamma och pappa.

Skulle egentligen tapetsera men som vanligt blev det inte så!!
Pappa tyckte att det var för mörkt :P

Har haft problem med bilen idag, tanlocket hade fryst fast så jag har helt tom tank!

Men nu ordnade pappa det så jag ska tanka innan jag åker hem.

Kl 14.40 ska jag besikta bilen, hoppas allt går bra..

Känner mig väldigt trött, ska åka hem snart.

Imorgon är det jobb igen, sen blir det jul för hela slanten!

En "jobbet bild" Shell, shell, shell är min vän shell är en riktig kompis!

Idag har jag köpt de sista julklapparna, de känns så bra!

Köpte även en skiva, absolut 80´s tror jag de va?

Gamla låtar jag haft så roligt till! :D

Inne på widengrens hörde jag att Sebastian blev bjuden på dejt, och 1 minut senare va jag också de!
Daniel som ville se gå på bio, Avatar.

Den va bra, väldigt blå och bra. Den borde ni verkligen se!

felet va att jag inte hann röka innan filmen så jag va lite hispig.

Jag missade Bingolotto, men jag vann ändå inget.. Madde spelade åt mig.

Jag skulle också vilja vara blå. Eller kanske en vampyr.. dom är ju iaf ung för alltid.

Just nu känner jag mig trött och jag fungerar verkligen inte som jag ska.

Jag ska inte på stan något mer, är less på de nu. Har varit där så mycket på sista tiden.

Imorgon ska jag verkligen tapetsera klart.

Måste sova snart.

jag somnade med datorn innan kl ett och vaknade kl 7, gick in till tvrummet och tände fjärde ljuset och massa värmeljus.

helt underbart! kanske somnar jag tidigare ikväll? :)

jag börjar alltså bli frisk men jag känner mig så förvirrad!

jag fick en present av mamma och pappa igår bara för att jag är en så snäll människa ;D

jag skulle behöva massa halsband.. ska på stan och kolla efter något som passar mig & min jul klänning!

min nyårs klänning kommer nog imorgon, underbart!

nu ska jag duscha och göra mig klar för ännu en dag på stan!

Det gick segt att tapetsera, antagligen för jag va helt ensam!

Alla va i sundsvall och dom kom hem när jag hade gett upp för kvällen, blev bara två våder! :P

Ska göra klart imorgon innan bingolotto.

tror på bra vinster imorgon, men uppesittarn tror jag inte på!!

Innan jag åkte hem myste jag med Nova, vi tittade lite på "lill datorn" och hon hade elak hosta.

Skjutsade Madde & Emma till stan, sedan åkte jag och kollade så jag verkligen hade låst alla bilar och nu är jag hemma.

Efter två cigg och kvällsrundan med hundarna ligger jag och Luna och myser.

Tänk om jag vore lika trött som Luna..

Blir antagligen en sväng på stan imorgon igen så jag blir klar med alla klappar.

Nu är det dags för backgammon!!!

Idag har jag handlat julklappar, bara till Malin, Jocke & Wilma kvar nu :)

Har även fått två julklappar idag som jag lagt under granen.. en från Daniel och en från Widengrens. Jag älskar julklappar och blir så glad när jag får dom :D

jag måste köpa  en ny skiva till min bil, jag börjar bli less på radio!!!

Jag vill bara lyssna på Liz Phair. ska fixa de senare

Snart ska jag åka till bryggis och se vad som händer där, ska ju tapetsera klart i mamma och pappas tvrum, jag har varit så långsam! :P

Det värsta med denna dag är att jag när vaknade och va jätte trött skulle jag testa min nya kniv..

den va väldigt bra, nästan för bra! min lugg är nu väldigt kort, men jag ser bättre nu utan massa hår i ögonen! ;D

Daniels kommentar va "De såg bättre ut innan"

förutom juklappar köpte jag en lila väska, lila rök-vantar, ögonskugga, kajal.

skriver mer senare, nu måste jag åka!